Skip to content

Is een week sapvasten net een stapje te ver? Of om gezondheidsredenen niet haalbaar?  Omdat je bepaalde medicatie slikt of omdat je een chronische aandoening hebt? Dan is een Mildvast Detoxweek iets voor jou.

Tijdens de Mildvast Detoxweek krijg je heerlijk, voedzaam eten. Bovendien krijg je meer inzicht in je leef- en voedingspatroon.

mildvasten algarve sapvasten

Zo ziet een dag Mildvasten in de Algarve eruit

  • 08.00 u – Opstaan / bloeddruk meten, thee en citroenwater
  • 08.30 u – Ochtendstretch
  • 09.45 u – Licht ontbijt met vers fruit, fruitsap, noten en zaden
  • 10.30 u – Wandelen
  • 13.30 u – Lunch met warme en/of koude gerechten
  • 15.00 u – Vrije tijd (wandelen, zwemmen, massage, strand, sauna of helemaal niets)
  • 19.00 u – Diner/lichte maaltijd

Deze week staat geheel onder begeleiding van Mirjam Borst, orthomoleculair detoxconsulent en voedingsadviseur.

mildvasten algarve

Prijs

Eén week Mildvasten in de Algarve kost € 1265,- per persoon (alleengebruik van tweepersoons kamer*). Wanneer je met z’n tweeën komt en samen een kamer deelt, dan is de prijs € 1065,- per persoon.

*Je hebt de kamer exclusief voor jezelf.

 

Inclusief

  • Transfer van en naar het vliegveld van Faro
  • Zeven overnachtingen in Villa Chara
  • Ontbijt – Lunch – Diner
  • Vrij gebruik van verwarmd zwembad
  • Vrij gebruik van sauna
  • Vrij gebruik van internet
  • Onbeperkt drinken van kruidenthee, water en citroenwater

Exclusief

  • Vlucht van en naar Faro
  • Persoonlijke uitgaven
  • Extra massages en leverpakking (ter plekke te boeken, indien gewenst)
  • Reisverzekering en Annuleringsverzekering

Zes redenen om de Mildvastweek te boeken

  1. Een week gezond eten, gecombineerd met wandelen en zwemmen
  2. Ontspanning in de sauna en tijdens massages
  3. Tijd en ruimte voor jezelf
  4. Verblijf in een geweldige villa die ook nog eens in een prachtige omgeving staat
  5. Na een week ben je heerlijk ontspannen en vol energie
  6. Professionele begeleiding
Back To Top