Yoga &Detox Retreat in Villa Chara

Samen met “Yoga met Mathilde” organiseren wij 3 t/m 10 april 2024 een Yoga&Detox retraite in Villa Chara.

Wat is nu mooier, elke dag Yoga in de buitenlucht, meditatie in de vroege ochtend stilte, lekker gezond eten, het maken van natuurwandelingen of gewoon even helemaal niets..

Op een mooie locatie in de prachtige kuststrook van de Algarve.

In een kleine groep krijg je alle aandacht en begeleiding die je nodig hebt.

Het dagprogramma zal er (ongeveer) als volgt uit zien..

8.00 uur Opstaan Thee / Citroen water drinken

8.30 uur tot 09.45 uur uur Ochtend Yoga

10.00 uur Klein ontbijt wat bestaat uit vers fruit / fruitsap of een smoothie

10.30 uur Voor de liefhebber een wandeling in combinatie met Yoga oefeningen / stilte wandeling /

12.00 / 13.00 uur Uitgebreide lunch wat bestaat uit warme / koude gerechten

De middag is vrij te besteden > Wat ideetjes..

> Boeken van massages / gezichtsbehandelingen

> Individueel Yoga les van Mathilde

> Leverpakking

> Gebruik maken van het verwarmde zwembad

> Naar het strand

> Sauna

> Lezen, relaxen, niets doen…..

Rond 19.00 uur is het diner wat bestaat uit een lichte maaltijd.

De tweede Yoga les wisselt per dag

> 17.30 uur tot 18.45 uur Een actieve Yogales of we sluiten de dag af in de avond (na het diner) met een rustgevende yogales.

> Op de dagen dat er in de namiddag een Yogales is kan je in de avond na het diner nog gebruik maken van de Sauna. Vanaf 22.00 uur is het Stil in de Villa…

Prijs; Een Yoga&Detox Retraite kost €1300,- per persoon (alleen gebruik van 2-persoonskamer) Wanneer je met z’n tweeën komt en samen een kamer deelt, dan is de prijs €1150,- per persoon

De prijs is inclusief;

  • Transfer van en naar het vliegveld van Faro
  • Zeven overnachtingen in Villa Chara
  • Ontbijt – Lunch – Diner
  • Onbeperkt drinken van water, kruidenthee
  • 2 yogalessen (alleen de 1e en laatste dag 1 les) per dag van Mathilde met diverse yogastijlen zoals Hatha(flow), yin, restorative, nidra en meditatie. Voor meer info; www.yogametmathilde.nl
  • Vrij gebruik van Sauna
  • Vrij gebruik van verwarmd zwembad
  • Vrij gebruik van Internet
  • Gebruik van Badlakens, Badjas en handdoeken, haarföhn
  • Gebruik van fitnes apparatuur

Niet bij de prijs inbegrepen;

.

 

Back To Top